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L'hypnose thérapeutique douce .

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L'hypnose thérapeutique douce, un outil thérapeutique en complément de la sophrologie et de la psychothérapie en relation d'aide. Nous choisissons ensemble l'outil thérapeutique le plus adapté à votre demande.

Celle-ci permet un état de connexion avec soi-même, naturel et agréable, pour travailler ensemble des problématiques telles que l'addiction, la dépendance affective, la confiance en soi, les phobies etc... elle permet de changer un mode de fonctionnement et de reprogrammer un nouveau comportement plus sain et libérateur.

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LES OUTILS THERAPEUTIQUES 

Je vous propose de vous accompagner avec des outils thérapeutiques tels que :

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L'hypnose thérapeutique douce 

Induction classique principalement le style Eriksonien.

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L’état hypnotique étant la reproduction d’un état naturel et spontané, tout le monde peut y avoir accès, à des degrés différents.

Il n'y a pas d'état hypnotique standard ( nous avons tous des représentations mentales différentes) 

Nous sommes tous réceptifs à l'hypnose à des degrés différents.

L'état hypnotique est un processus d'apprentissage naturel, une façon de s'accorder en sécurité à sa propre sécurité intérieure .

Cet état permet de communiquer plus efficacement avec le

«  Moi intérieur » que l’on appelle l’inconscient et de pouvoir y puiser ses propres ressources.

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Se mettre en état d’hypnose, ou faire de l’hypnose avec un praticien, c’est reproduire intentionnellement cet état modifié de conscience

dans un objectif précis.

Sophrologue thérapeute Paris 14

Accompagnement : 

 

L'hypnose thérapeutique est un outil merveilleux et l'un des plus puissant pour accompagner : 

 

  • Les dépendances aux produits

     

  • Les dépendances affectives 

  • L'aide à la perte poids, les troubles du comportement alimentaire, l'image de soi etc..)

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  • La confiance en soi, le stress

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  • Les problèmes relationnels et les deuils ( famille, travail, vie affective ) - Perdre , accepter, avancer …

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  • Les phobies.

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  • L'hypnose peut être utilisée en combinaison avec la médecine, l'ostéopathie, la naturopathie et d'autres approches thérapeutiques.

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  • Ces indications ne sont pas exhaustives.

 

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Durée de l'accompagnement 

 

Nous fixons ensemble d'un commun accord  lors de la première séance , un ou des objectifs à atteindre avec des résultats mesurables dans le temps.

 

En général, un problème est solutionné entre 1 et 4 séances. (75€ la séance d'1H15)

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Les changements peuvent être très rapides, pour certains  il faut plus de temps ( selon les étapes et l'ouverture aux changements ).

L'accompagnement s'arrête quand l'objectif est atteint .

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Un minimum de deux semaines est nécessaire entre les séances afin que les effets se produisent et que les changements soient perçus et appréciés .

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